紫菜枸杞粥
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2013-11-21 21:37:07
紫菜枸杞粥
原料:紫菜25克,枸杞子30克,大米100克。
紫菜枸杞粥的做法
1.将紫菜撕成小片;大米淘洗干净,备用。
2.锅内加水适量,放入枸杞子、大米煮粥,八成熟时加入紫菜片,再煮至粥熟即成。
功效:紫菜性寒,味甘、咸,有化痰软坚、清热利水、补肾养心等功效。枸杞子有滋阴养血、补益肝肾,润肺明目等功效。适用于秋季肾阴虚阳痿,症见腰膝酸软、头晕目眩等。
紫菜具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等症。《本草纲目》记载:瘿瘤脚气者宜食之。《随息居饮食谱》记载:和血养心。《现代实用中药》记载:治水肿、淋疾、湿性脚气、甲状腺炎、慢性气管炎、咳嗽。...[更多]
煲汤网小提示
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