草决明杞子牛肉汤

□ 作者: ‖ 来源:    2017-12-27 10:50:46

枸杞子是我们日常生活中最常见的滋养品之一,它也是中药的一种,既能食用又能药用,平常我们也常用它来煲汤

草决明杞子牛肉汤

原料:牛肉60克,草决明、枸杞子、黄精各15克,生姜2片。

草决明杞子牛肉汤的做法

草决明杞子牛肉汤的做法

1、草决明,杞子、黄精、生姜清洗干净。

2、牛肉清洗干净,切成块状。

3、把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后。

4、用文火煲2小时,调味供用。

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