竹荪干贝汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2014-11-06 22:49:25
竹荪干贝汤
材料：干贝50克，竹荪20克。
竹荪干贝汤的做法
1．竹荪、干贝用水浸泡1小时，洗净c
2．竹荪切段，水拧干。
3．干贝下锅煲制20分钟后，加入竹荪，煮10分钟，加盐调味即可。
食疗功效：滋补强壮，益气补脑，宁神健体。
煲汤网特别提示：用温水浸泡竹荪可减少泡发时间。
竹荪具有活血化淤、理气止痛、益气补脑、降血压、降血脂的功效。用于高血压、高脂血、高胆固醇、冠心病、动脉粥样硬化等症。...[更多]
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