石仙桃清肺热粥

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-09-27 10:43:14

石仙桃清肺热粥

原料:大米150克,冰糖适量,石仙桃30克,枇杷叶25克。

石仙桃清肺热粥的做法

1.能用鲜叶最好,如无,到中药铺买。

2.将以上两药之叶洗净切碎,装入纱布袋,加清水煎煮出味,存约两碗汁,加米煮粥,后下冰糖调味。

功效:清热解燥、润肺止咳。凡肺火盛炽、实热而咳、痰稠带黄、鼻涕浓稠、咳嗽沉重、痰不清者,服此粥自愈。

大米营养价值

大米别名水稻、早稻。稻子的成熟种子(谷粒)脱皮后称为“大米”。在我国,稻子已有6900多年的种植历史,并形成了独特的稻米文化。相传,神农、黄帝时已开始栽培,到殷商时代,稻谷已跃为五谷之首。在周代,稻谷由我国...[更多]

煲汤网小提示

大米和绿豆能一起吃:口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用

大米和芦笋能一起吃:二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用

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