茶鸡竹笋汤
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2014-09-06 15:38:39
茶鸡竹笋汤
材料:鸡腿2只,竹笋600克
调料:乌龙茶叶15克,盐适量,水1500毫升
茶鸡竹笋汤的做法
1、鸡腿洗净剁块,竹笋洗净切块。
2、将鸡腿块下入沸水中汆烫后,捞出。
3、鸡腿、茶叶、竹笋和水装入炖锅以小火隔水炖2小时,最后加盐调味即可。
此汤功效:塑身养颜
煲汤网特别提示:茶叶不要放得太多,否则会有苦味。
适合人群:一般人都可食用,尤其适合女性食用。
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