清炖草鸡汤
材料:鸡500克,枸杞5克,白菜10克
调料:盐、鸡精各适量
清炖草鸡汤的做法
1、鸡治净,烫去血水;枸杞浸泡一段时间;白菜洗净。
2、将鸡下入砂锅,用大火熬煮一个小时左右。
3、将熟时放入枸杞、盐和鸡精用小火熬煮一下,起锅后放入白菜即可。
此汤功效:补血养颜
排毒养颜吃什么水果
我们在日常生活中只看到了水果的营养作用,却忽略了它所具有的美容功能,其实,水果是最有效、也是最安全的美容食品。因此在护肤品配方中才会有各种水果的身影,而水果也确实能让你的肌肤自然靓丽。...[更多]