孕七月的胎宝宝几乎已经是个完整的小人了,听觉、视觉、触觉等多种感觉更加完善,因而胎教内容也可进一步完善,可进行音乐胎教、语言胎教、情绪胎教、按摩胎教、运动胎教等多种方式。
1.按摩胎教
这个月,胎宝宝的形体已经可以从腹部外感觉出来。触摸到圆而硬的是胎宝宝的头部,摸到平坦的是胎宝宝的背部,摸到不规则而又经常变动的是胎宝宝的胳膊或腿,摸到圆而柔软的是胎宝宝的臀部,准爸爸和准妈妈可以在舒缓音乐的伴奏下,轻轻地触摸一下胎宝宝的全身,就好似做按摩一样。
2.给胎宝宝讲故事
准爸爸和准妈妈可选择幼儿图书的内容给胎宝宝讲个好故事。在给胎宝宝讲故事时,一定要注意把感情倾注在故事的情节之中,通过语气声调的变化,将喜怒哀乐通过富有感情的声调传递给胎宝宝,使其受到感染,增强他对声音的感受性和情感的建立。
3.语言胎教
准妈妈这时已经能够清晰地感受到宝宝的胎动了,肚中宝宝的存在感因而也变得更加真实。准妈妈可以多和胎宝宝聊聊天,说话的内容可以以每天日常生活为中心,多说说家常话。在工作及家务的空隙、茶余饭后,都可以和肚中的宝宝交流一下。也可以到外面与大自然亲密接触,通过触摸、闻味、品尝等来获得具体的印象,从而更直观地把你的感受传递给你的宝宝。
由于传递给胎宝宝的声音通过羊水后往往有些模糊不清,所以当和胎宝宝说话的时候,准妈妈的声音要适当大一些,吐字要清晰一些,停顿要长一些,语速要慢一些。另外,对胎宝宝说话,持之以恒很重要。每次的时间短一些也不要紧,但要尽量坚持每天都至少进行1次,切忌两天打鱼三天晒网。另外,准妈妈自己不要觉得有负担,情绪上保持愉悦很重要。如果准妈妈总有“真麻烦”等抵触情绪,无形中就会成为一种压力,而这种压力也往往会传递给胎宝宝。因此,妈妈自己要保持轻松愉快的心情,才能保证胎教有好的效果。