积极预防妇科炎症

细菌、病毒感染女性生殖器官后，患者会出现下腹持续性疼痛、坠胀、白带增多并有异昧、经期腹痛及月经量增多等症状。急性炎症还会出现全身感染症状，如持续性高热和盆腔脓肿。盆腔炎如未得到及时治疗容易转为慢性盆腔炎，出现盆腔包块、久治不愈的下腹痛，使治疗变得十分困难。慢性盆腔炎还会导致输卵管因炎症而堵塞，引发不孕症。

准备怀孕前的妇科检查及宫颈分泌物的检测十分重要，为的是孕前给子宫生殖道来一次大扫除，于干净净、安安全全地迎接宝宝的到来，给宝宝一个安全的宫内环境。

1．积极消除诱发因素

及时治疗生殖器官的各种炎症。瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫，不用碱性强的肥皂洗浴，避免经常使用洗液或冲洗阴道，而引起阴道pH值改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障；不滥用刺激性强的激素类外用药物；避免大量长期使用广谱抗生素．引起阴道正常菌群失调；如果长期口服避孕药而导致阴道炎反复发作应停用避孕药，改用其他方法避孕；在妇科炎症治疗期间尽量避免性交，或采用避孕套以防止交叉感染，如果炎症反复发作丈夫也要一起治疗。

2．注意个人卫生

避免不洁性交，勤换洗内裤，平时注意保持外阴部位的清洁干爽，特别是在月经期间更要注意及时更换护垫；不用盆浴或是坐浴，选择淋浴，防止病原体进人体内；内衣应柔软宽松，以纯棉制品为好，不穿化纤内裤及牛仔裤，避免内裤与袜子同洗；不与他人共用浴巾、浴盆，患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒；男性平时洗澡时，应将包皮翻转，洗净包皮囊内的包皮垢，是预防炎症的最简单而又行之有效的办法。

3．学习一些医学知识

多阅读一些有关妇科炎症防病治病的科普读物，提高个人疾病防范意识。定期接受妇科检查，消灭传染源。

4．日常生活中应养成良好的习惯

首先，不要长期使用护垫，要让外阴“呼吸”到新鲜的空气，如果外阴一直处于“闷热”的状态，就会引起细菌滋生，进而导致白带异常，引发阴道炎、宫颈糜烂等疾病；其次，内衣裤一定要单独清洗，不能和袜子一起洗，因为寄生在各个地方的细菌很容易互相传染；此外，患者应稳定情绪，注意饮食营养，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。