烟洒对健康的影响是众所周知的。作为准备跨人准爸爸行列的男性们，更应该认识到这一问题，长期吸烟饮酒可以对精液的质量造成一定的影响，增加畸形精子的比例，造成不孕、不育或胚胎异常问题。那么，准备怀孕前何时戒烟戒酒比较合适呢？男性的精液生成周期为80-90天，也就是说每3个月左右生成一批新的精子。因此，为了保证精液质量不受烟酒的干扰，至少应该在准备怀孕前3个月戒掉烟酒，从而保证正常的精液孕育后代。
烟洒对健康的影响是众所周知的。作为准备跨人准爸爸行列的男性们，更应该认识到这一问题，长期吸烟饮酒可以对精液的质量造成一定的影响，增加畸形精子的比例，造成不孕、不育或胚胎异常问题。那么，准备怀孕前何时戒烟戒酒比较合适呢？男性的精液生成周期为80-90天，也就是说每3个月左右生成一批新的精子。因此，为了保证精液质量不受烟酒的干扰，至少应该在准备怀孕前3个月戒掉烟酒，从而保证正常的精液孕育后代。
