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摄取足够的营养

作者: 2012-08-13 15:29:11 |来源: | 作者:管理员 |

摄取足够的营养，不但能为胎儿生长提供营养保证，也可以使准妈妈显得更加健康，充满自然美。准妈妈可以经常吃一些新鲜水果和蔬菜，这些食物更能补充体内水分，使皮肤充满活力。