人的饮食应该定时定量，肠胃才会适应。有些孕妇由于平时饮食就不讲究，因此，在妊娠期仍会出现饥饱不一或暴食暴饮现象。
有的孕妇当遇上了自己喜欢吃的食品时，就敞开肚子吃，吃得过饱，造成几天甚至更长时间的不舒服。也有的孕妇长期饮食过量，或者认为怀孕后胎儿需要营养，就猛吃猛喝，不但会加重肠胃负担，而且还会造成胎儿发育过大，导致难产。此外，孕妇如果摄入热量或营养过剩，过剩的部分就会转化成脂肪在皮下堆积，产后由于身体的变化而又未采取相应措施，会逐渐形成肥胖症，进而导致许多疾病的发生。
同样，有的孕妇遇到不喜欢吃的饭或者因妊娠反应的干扰，就少吃一顿，饿起肚皮。可能孕妇本人并没有饥饿感，但实际上因身体得不到营养的及时供应，也会有害于自己及体内的胎儿。有的因故拖延了吃饭时间，也会造成暂时饥饿，打乱器官的活动规律。由于胎儿“进食”是随着母亲进食而进行的，胎儿的“饥饿”也会随着母亲的饥饿而变化，所以，孕妇应安排好饮食生活，改正饥饱不一的坏习惯，做到饮食定时定量。
为什么儿童不...
