有研究者发现，在吃素食的女性中，有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且月经周期比正常时间短。在正常饮食的女性中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。
吃素食的女性之所以出现排卵停止的情况，与她们进食蛋白质过少，从而导致激素分泌失常、月经周期紊乱有关。素食会导致生殖功能异常，甚至严重影响生殖能力。
如果女性不想让生育能力受到影响，那么在进行素食减肥前一定要三思而行，尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，所以更要谨慎行事。
有研究者发现，在吃素食的女性中，有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且月经周期比正常时间短。在正常饮食的女性中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。
吃素食的女性之所以出现排卵停止的情况，与她们进食蛋白质过少，从而导致激素分泌失常、月经周期紊乱有关。素食会导致生殖功能异常，甚至严重影响生殖能力。
如果女性不想让生育能力受到影响，那么在进行素食减肥前一定要三思而行，尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，所以更要谨慎行事。
儿童不宜服用...
