很多新手妈妈最开始会遇到乳头疼痛、奶水不够、体会不到乐趣等问题，这些问题可能跟喂奶姿势不正确有关。根据宝宝姿势的不同，妈妈喂奶的方式也应该是多种多样的，常用的喂奶姿势有以下几种：
1.摇篮式
动作要领：妈妈坐在有扶手的椅子或者几种最佳哺乳方式靠着枕头的床上，将宝宝放到自己的大腿上，用手臂弯托住宝宝的头部，使宝宝面向自己侧面躺下，最后将他的小胳膊放到自己胳膊下面。
2.坐式
动作要领：妈妈坐好，将宝宝放到自己腿上，用自己的手腕托着宝宝后背，让宝宝的头枕着妈妈胳膊的内侧。妈妈一手托着乳房，将乳头和乳晕送到宝宝嘴里。
3.侧卧式
动作要领：妈妈在床上半坐半卧，身体一侧放上枕头垫到适宜的高度，卧着的一侧抱住宝宝，使宝宝的下肢朝向妈妈身后，小屁股放到枕头上，胸部紧贴着妈妈的胸部，嘴巴和下颌贴住妈妈的乳房。
4.侧抱式
动作要领：妈妈坐下，将宝宝放到自己胳膊下方，使他面朝自己，双脚向妈妈背后的方向伸。然后妈妈一只手托起宝宝的肩、颈和头部，一只手托住乳房，将乳头和部分乳晕送到宝宝口中。为了避免宝宝向后仰头，妈妈最好用前臂撑住宝宝的E背部。
5.足球式
动作要领：让宝宝躺在沙发或床上，然后放在妈妈的手臂下，使他的头部靠近妈妈的胸部。然后妈妈用手指支起宝宝的头部，在宝宝头下放一个枕头以使他的嘴能够着妈妈的乳房。
6.交叉式
动作要领：妈妈若让孩子吃左侧乳房，就用左手支撑着乳房，用右手支撑着宝宝的脖子，使宝宝的头靠在妈妈的左前臂上。若让宝宝吃右侧的乳房，则用右手支撑着乳房，用左手支撑着宝宝的脖子，使宝宝的头靠在妈妈的右前臂上。
以上各种方式，妈妈觉得哪个姿势比较舒服、放松，就选择哪种方式。注意在哺乳的过程中，细心观察孩子的吃奶情况，不要让乳房堵住宝宝的鼻子，不要让自己的衣服碰着孩子，否则会影响哺乳进程。
