为了使胎儿顺利降生，并减少产道的损伤（主要是指会阴、阴道和子宫的裂伤），医生要在分娩过程中采取一系列的措施。这些措施必须得到产妇的密切配合，才能产生好的效果，否则只会延长产程，增加产妇的痛苦和胎儿的危险。因此，每一个产妇都要认识到与医生配合的重要性，并掌握如何才能与医生巧配合，使生产过程更为顺利。
第一产程：在分娩开始后，子宫的阵阵收缩会使产妇感到腹部发紧、疼痛和腰部不适，这是分娩中必须经历的，产妇应冷静对待，切不可大喊大叫，扭腰转侧，徒耗体力。当宫缩暂停时，产妇要尽量放松休息，等下次宫缩开始时再用力。在宫缩的间歇期，产妇可以吃喝一些易消化、营养多、能量高的食物，如巧克力，最好是能下地活动一下，或同别人聊聊天放松一下紧张的神经；当宫缩开始时可以让准爸爸帮忙按摩下腰部来缓解疼痛，尽量不要喊叫，避免无谓的耗费体力，更不要在宫缩开始的时候大喊大叫、宫缩停止后则拼命用力，这样对分娩是没有任何帮助的。
第二产程：应根据医生的指导或平时的练习在宫缩时配合用力。正确的用力方法是：双腿蹬在产床上，双手握住床把手，或还可以取抱位或蹲位。在宫缩到来时，先深吸一口气，然后屏住气，就像排便一样向下用力，尽可能把屏气时间拖长，紧接着做一次深呼吸，然后再深吸一口气，再屏气用力。每次宫缩时如此用力2～3次。在宫缩的间隙，要全身放松，安静休息，准备迎接下一次宫缩的到来。
当宫缩较强、并目．胎头下降到骨盆底会阴部时，医生会要求用力，这时产妇一定要听医生的话，按要求屏气向下用力，使用力与子宫收缩二力合一，促使胎头娩出，在胎儿就要娩出时，为了避免胎儿娩出太快，使产道准备不足而发生撕裂，医生会嘱产妇不要再用力，即宫缩来临时不要再向下用力，而改为缓慢张口哈气，产妇应按医生的指导严格执行。
第三产程：等到胎儿娩出后，可以休息3～5分钟，然后再轻微用力，胎盘和脐带就会自动娩出。
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