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桂圆肉煮鸡蛋

作者: 2012-05-27 10:31:47 |来源: | 作者:管理员 |

桂圆肉煮鸡蛋

原料：桂圆肉30克，鸡蛋1个，红糖少许。

桂圆肉煮鸡蛋的做法

①将桂圆肉、鸡蛋同放入锅中。加水适量，共煮至蛋熟。

②取出鸡蛋，去壳后放入锅中再煮10分钟，放入红糖。

③食蛋，饮汤，每日2次。

营养功效

养血安神。补益心脾。适用于产后失眠。