山药蛋黄粥
原料:生山药30克,熟鸡蛋黄3枚。
山药蛋黄粥的做法
(1)将山药切块,研成细粉,用凉沸水调成山药浆。
(2)将山药浆倒人锅内,置文火上,不断用筷子搅拌,煮2~3沸,加入鸡蛋黄,继续煮熟山药蛋黄粥即成。每日2次,空腹温热服。
功效:健脾和中,固肠止泻。适用于孕中期脾气不足,久泄不止,乏力少气等症。
山药蛋黄粥
原料:生山药30克,熟鸡蛋黄3枚。
山药蛋黄粥的做法
(1)将山药切块,研成细粉,用凉沸水调成山药浆。
(2)将山药浆倒人锅内,置文火上,不断用筷子搅拌,煮2~3沸,加入鸡蛋黄,继续煮熟山药蛋黄粥即成。每日2次,空腹温热服。
功效:健脾和中,固肠止泻。适用于孕中期脾气不足,久泄不止,乏力少气等症。