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山药蛋黄粥

作者: 2013-10-20 14:11:58 |来源: | 作者:管理员 |

山药蛋黄粥

原料:生山药30克,熟鸡蛋黄3枚。

山药蛋黄粥的做法

(1)将山药切块,研成细粉,用凉沸水调成山药浆。

(2)将山药浆倒人锅内,置文火上,不断用筷子搅拌,煮2~3沸,加入鸡蛋黄,继续煮熟山药蛋黄粥即成。每日2次,空腹温热服。

功效:健脾和中,固肠止泻。适用于孕中期脾气不足,久泄不止,乏力少气等症。