孕妇下肢按摩

(1)操作要领手法由轻渐重，取穴准确，循经顺筋．由面及线，力度深透。

·健腿轻趺法：

孕妇者取仰卧位，双手扣覆于腹上。或侧卧位略屈曲上腿，膝内侧着床，稳固体位。

①舒筋拿：以掌根着力，循股前及内侧，由上至下，顺筋揉理、推按，反复施术，筋柔为度；拇指或中指于施术中分别配合揉拿阴廉、五里、箕门、三阴交、交信、涌泉穴，以感酸麻胀热为度。

②通经掖揉：受术者取侧卧位。取掖法循股前、外及后侧，由上至至下逐步反复攘揉；一手取指按法，按揉风市、三里、条口、承山、角溪穴。以酸麻胀感为度。

③活络理掖：受术者取俯卧位。双手拇指腹着力于委中穴，余指相对抱握小腿，沿腓肠肌中轴线及两侧，分别推理或捋理至跟腱，反复施术，以酸胀热透为度。也可根据需要由跟腱推向胭部。

④肘揉环跳：受术者取侧卧位。以肘端着力于环跳穴，轻缓揉’施，以力透酸胀为度。

·柔筋利节法：

受术者取仰卧位。

①搓掖膝节：一手轻柔按髌上固定，另一手拇、食指相对用力拿揉内外犊鼻（膝眼）穴，以酸胀感为度；复以双手掌小鱼际侧着力于骨内、外侧，两手交替快速搓揉，以关节酸胀热透为度；再一掌小鱼际着力于髌下，反复掖揉，以热透为度。

②旋踝理趾：一手握踝上固定，一手握托趾底部，轻缓用力旋摇屈伸踝关节；复以拇、食指相对用力拿捏趾上、下部，分别循序持理。

③推擦涌泉：一手拇指腹着力于足内弓涌泉穴揉按，复沿涌泉穴前后快速推擦，以灼热深透为度。

(2)主治与作用

肝阳上亢，头痛晕眩，腹胀气逆，呕吐恶心，心悸不眠，神衰多梦，腿痛麻木，膝节冷痛，节软乏力，下肢浮肿，筋络侧转拘挛，足跟刺痛。健脑安神，壮腰健肾，和胃健脾，调和气血，止漏安胎；祛风散寒，柔筋利节，活血化瘀，解痉止痛，消肿。