(1)冰糖炖梨
将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放人锅中隔水蒸软即可食用。
(2)烘烤橘子
在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放人烤箱中烤15~20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。
(3)川贝炖梨
用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。
(4)白萝卜饴
将白萝卜切成1厘米长的小丁，放人干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜}昆合，放人冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。
(5)糖煮金橘
将金橘洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存人冰箱保存，每次舀一些温热食用。
(6)不要吃糖果饼干等甜食
那些冰冷、干、且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。
(7)多喝温开水
将温开水含在口中也有很好的止咳效果。
孩子吃泡泡糖...
