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孕妇要注意保持水及电解质的平衡

作者: 2012-12-03 11:19:58 |来源: | 作者:管理员 |

妊娠反应期一般较短,由于早期胚胎形成时期营养素不需要增加很多,所以大多数情况下不会影响胎儿的发育,会很快度过。但是妊娠反应严重者呕吐频繁、剧烈,许多孕妇产生惧怕心理,水、米难进,甚至有些人嗅到一点异味,都可能引起妊娠反应。有的人不仅将胃内食物吐出,而且还将胆汁等物吐出。由于频繁、严重的呕吐可引起体内水、钠、钾等营养素丢失,电解质紊乱,容易出现酮体,一旦没有得到及时纠正和治疗,可导致水、电解质平衡失调和酮症酸中毒的产生,造成体内营养环境失衡,使母体的健康受到严重危害,胎儿的健康也难以得到足够的保障。因此,在这种情况下耍尽快就医,尽早控制症状,必要时采取肠内营养和肠外营养综合治疗,防止出现水、电解质紊乱和酮症酸中毒。

为了保持水、电解质的平衡,早孕呕吐期的营养补充要注意多饮水,多吃蔬菜和水果,以补充电解质。同时,还可配合随意膳食,做到什么时候能吃就吃,什么时候想吃就吃,吐了之后能吃的还是要吃,尽可能采取经口摄食,以有利于消化和吸收。在择食和摄食方面做到不偏食、不挑食,保证每日热量的基本供应,尽量摄取营养充足的食物,而且均衡合理地用膳,以保持内环境的营养平衡,保证母体健康。