甜食是小儿喜爱的食品，甜食热量高，但不能补充必需的蛋白质，会严重影响孩子的食欲。
甜食的种类很多，如各类甜品食物、小零食和甜饮料（如桔子汁、果汁、糖水、蜂蜜水）等，上文中的巧克力就是甜食之一，因此甜食导致小儿厌食就很容易理解了。
小儿如果喜欢吃甜食，孩子就会摄入大量的糖，血液中就会有过多糖分（称为血糖高），血糖高会兴奋饱食中枢，抑制摄食中枢，孩子就没有饥饿感，因此就厌食了。另外，各类甜食中蛋白质、脂肪和碳水化合物比例不适合小儿营养素的要求，因此用甜食当小儿正常食谱，很容易造成孩子营养失衡。
甜食是小儿喜爱的食品，甜食热量高，但不能补充必需的蛋白质，会严重影响孩子的食欲。
甜食的种类很多，如各类甜品食物、小零食和甜饮料（如桔子汁、果汁、糖水、蜂蜜水）等，上文中的巧克力就是甜食之一，因此甜食导致小儿厌食就很容易理解了。
小儿如果喜欢吃甜食，孩子就会摄入大量的糖，血液中就会有过多糖分（称为血糖高），血糖高会兴奋饱食中枢，抑制摄食中枢，孩子就没有饥饿感，因此就厌食了。另外，各类甜食中蛋白质、脂肪和碳水化合物比例不适合小儿营养素的要求，因此用甜食当小儿正常食谱，很容易造成孩子营养失衡。
儿童忌吃皮蛋
