当宝宝鼻腔干燥时,可以用石蜡油、甘油滴鼻,使用鼻腔喷雾加湿剂或者凡士林涂抹在鼻腔前庭部位,或用棉团蘸净水擦拭鼻腔,达到滋润鼻腔的目的。
给宝宝多喝开水以补充水分,还要让宝宝多吃蔬菜和水果及富含营养目.清淡、易吸收的食物,防止维生素c的缺乏,少吃煎炸肥腻食物。平时不要给宝宝吃过多巧克力、曲奇饼、薯条等容易上火的零食,以免引起燥热性鼻出血。
太剧烈的活动会使鼻黏膜血管扩张,导致鼻腔发痒。所以要控制宝宝剧烈活动的时间和程度,避免鼻外伤。
要让宝宝养成良好的生活习惯,刁要随意抠挖鼻孔,否则容易引起鼻出血。同时要注意为宝宝勤剪指甲,并将剪短后的甲边缘磨平。
带宝宝外出时,要给他戴上口罩,减少冷空气对鼻腔黏膜的刺激。
不要让居室内过于干燥,多通风,也可以使用加湿器保持室内湿度。
预防出鼻血还要预防呼吸道疾病,宝宝患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病,也容易导致鼻黏膜血管充血肿胀,甚至造成毛细血管破裂出血。