产后体型恢复可能是众多产妇最困扰的问题，尤其是30岁以上的产妇。女性在30岁以后就进入了体重增加期，由于身体激素的变化，本身就容易堆积脂肪，增加体重，再加上怀孕期间增长的体重和产后的滋补更容易使产后体型恢复难上加难。
不过，只要产妇有足够的耐心和决心，分娩后减肥也未必就是不可能的事情。
产后体型恢复可能是众多产妇最困扰的问题，尤其是30岁以上的产妇。女性在30岁以后就进入了体重增加期，由于身体激素的变化，本身就容易堆积脂肪，增加体重，再加上怀孕期间增长的体重和产后的滋补更容易使产后体型恢复难上加难。
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