第一阶段一一学习独站。学会独坐和爬行之后,父母每天可以鼓励宝宝扶着火人的手、小腿,床的栏杆或小桌子学习站立。
第二阶段一学习蹲站。等到宝宝能够很好地独自站立后,父母就可以有意识地训练宝宝进行蹲站。父母可以将宝宝喜爱的玩具丢在地上,引导宝宝慢慢蹲下自己将玩具捡起来。在进行蹲站训练时,要注重训练宝宝“站——蹲——站”的连贯动作,以增进宝宝腿部的肌力和身体的协调性。
第三阶段一一学习扶走。训练宝宝扶走时,爸爸可以先让宝宝扶着床沿或者沙发站稳,妈妈则在另一头拿着宝宝感兴趣的东西进行吸引,鼓励宝宝扶着床沿或沙发走过来。
第四阶段--学习迈步。父母可以用双手分别握住宝宝的两只手,一边一步步地往后退,一边对宝宝说:“宝宝真棒,向前走一走”,引导宝宝练习迈步行走。
第五阶段一自己迈步前进。等宝宝熟练地迈步以后,妈妈或爸爸就可以拿着宝宝感兴趣的玩具,冲着宝宝说道:“走过来找妈妈(爸爸)”,在不远的地方逗引宝宝走过来,距离要从近到远一点点延长。另外,也可让宝宝自己推着椅子或其他安全的工具练习迈步行走,并在这一过程中,学会变换身体重心。