在对宝宝进行爬楼梯训练之前有一个重要前提,就是必须具备独立行走的能力,这样才能为爬楼梯训练作好基础准备。爬楼梯训练一般可以从15个月左右开始,训练要循序渐进。
1-1.5岁宝宝的身体平衡性较差,刚开始的时候,父母要拉着宝宝的手练习爬楼梯。这个时候,宝宝跨脚很费力,身体会左右摇晃,父母可以在前面片双手拉着宝宝向上爬,电可在后面双手扶在宝宝的腋下,以帮助宝宝两脚交替迈上楼梯。随着训练次数和宝宝年龄的增加,父母的助力应该逐渐减少,让宝宝学会用自己的力量爬上楼梯。之后,大人可以丢开手,教给宝宝凭借扶手和栏杆爬楼梯,或让宝宝在父母一只手的帮助下进行爬楼梯。
最后宝宝就可以过渡到完全脱开凭借物自己爬楼梯了。下楼梯也需要如此循序渐进地开展进行。这时父母可以借助宝宝喜欢的玩具或食物在楼梯上(下)进行吸引,或通过喊名字鼓励宝宝完成爬上(下)楼梯的练习。