提到近视,家长首先想到的是孩子学习压力太大、看书的时候姿势不正确,很少有人把关注的目光投向孩子平时吃的食物,觉得孩子近视是个习惯问题,跟吃饭没有一点点关系,其实它们之间的关联大着呢。
近视的形成和体内钙、铬等矿物质的缺乏关系密切,如果您的孩子喜爱甜食,经常糖果、甜点、饮料不离口,那么孩子患上近视的几率就会大大提高,这是因为过量的甜食会导致孩子体内的钙、铬等矿物质流失。
制作精美的点心是谋杀孩子视力的另一凶手,这是因为这些食物会促进胰腺分泌较多的胰岛素,过多的胰岛素会引起一种重要的生长因子“蛋白质3”迅速减少,造成孩子眼球长得太长,眼晶状体发育不协调,最终导致孩子患上近视。
当然,不注意用眼的卫生也是造成孩子患上近视的一大原因,长时间看电视、看书时离得太近、趴着或者躺着看书、边走路边看书、迷恋电脑游戏都是不科学的用眼方式,爸妈们要留心孩子的小动作,当发现孩子有不良的用眼习惯的时候要及时加以纠正,平时注意教导孩子科学的用眼方式,保护孩子的眼睛远离近视的困扰。