3岁的宝宝已经能很好地完成跑、跳、投等基本动作，动作的技巧性也逐渐增强。这个阶段的宝宝平衡性进一步增强，能做片刻的单脚独站，有的时候还可以做独脚跳的动作。尽管只能跳出1-2步，却已经是一个很大的进步了。
独站或独脚跳意味着宝宝的神经系统发育进一步完善，平衡能力和脚部力量逐渐加强。而且随着年龄的增长，宝宝单腿跳的能力也会越来越强。这样的运动不仅能提高宝宝对体育活动的兴趣，迅速提高宝宝的运动能力，而且有利于宝宝坚强意志的培养。
3岁的宝宝已经能很好地完成跑、跳、投等基本动作，动作的技巧性也逐渐增强。这个阶段的宝宝平衡性进一步增强，能做片刻的单脚独站，有的时候还可以做独脚跳的动作。尽管只能跳出1-2步，却已经是一个很大的进步了。
独站或独脚跳意味着宝宝的神经系统发育进一步完善，平衡能力和脚部力量逐渐加强。而且随着年龄的增长，宝宝单腿跳的能力也会越来越强。这样的运动不仅能提高宝宝对体育活动的兴趣，迅速提高宝宝的运动能力，而且有利于宝宝坚强意志的培养。
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