恋物或者恋母情结随着宝宝独立性的增强，语言表达能力的日趋成熟，会逐渐消失，一般情况下会在宝宝3岁左右消失。父母也可以在尊重孩子的前提下，帮助孩子戒除依恋情结。
戒除依恋情结可以采取的方法概括起来如下。对依恋人的宝宝一点一点地远离，提供独立的活动空间让孩子玩，减少孩子对照顾人的依恋；对依恋物的宝宝可以用讲故事等有趣的形式，让孩子获得愉快感受，从而转移对依恋物的注意力。
如果父母采取粗暴的方式否定孩子的依恋情结，会让宝宝遭受严重的挫败，产生强迫分离和背叛感，使心理受到伤害，并留下不可磨灭的阴影，这对孩子以后的成长非常不利。
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