避免错误的喂奶方式

前4个月是妈妈哺乳最频繁的时期，在给宝宝喂奶的时候，下面这些细节需要注意，以免踏入误区，影响宝宝的正常吸奶。

1.喂奶逗笑

妈妈在哺乳的时候想要让宝宝有个好心情，就会在吃奶的时候逗乐宝宝。殊不知这是一种危险的举动。因为宝宝在笑的时候，喉部的声门会打开，吸进去的乳汁就有可能进入气管，轻者呛奶，重者甚至可诱发吸入性肺炎。

2.哺乳期减肥

妈妈在哺乳期间为了尽快恢复身材，盲目减肥。这样妈妈体内的营养素缺少会导致乳汁质量下降，影响宝宝的健康。

3.单边喂奶

有些妈妈喂奶的时候一次只喂一边，这边乳房的乳汁空了，而那边的乳房却还是满的。这种不平衡就减少了对乳房的刺激，乳汁的分泌自然也就少了。因此，妈妈要特别注意两边乳房均衡喂食，即便宝宝光吃一边的乳汁就饱了，也要将另一边的乳房排空。

4.生气喂奶

妈妈在生气的时候奶汁带有一种特殊的毒素，如果给宝宝喂奶的时候妈妈气呼呼的，就可能让宝宝吸入有毒素的奶汁，从而导致宝宝生病或者生疮。

5.运动喂奶

哺乳中的妈妈不能从事高强度的运动，因为中等强度以上的运动会让妈妈的体内产生乳酸，乳酸存留于妈妈的血液中会使乳汁变味，影响宝宝的进食欲望。

6.定时喂奶

很多妈妈遵照按需哺乳的原则，宝宝一哭或者妈妈觉得自己奶胀了就喂宝宝吃奶。其实在4个月以后，要让宝宝养成固定的吃奶时间，过段日子宝宝就有自己的饮食规律了。

7.躺着喂奶

妈妈在喂奶的时候躺着，容易让宝宝吐奶。应该坐在座位上，抱好宝宝。一只脚抬高，踩在小凳子上，以拇指和食指轻轻夹着乳头给宝宝喂哺。

上班断奶很多妈妈在上班之后就因为不能按时间哺乳给宝宝断奶了。其实这样完全没有必要，在妈妈上班之前，可以用手或挤奶器将母乳挤出来，放在密封消毒的奶瓶内储存母乳。这样不仅能让宝宝继续吃母乳，还能让妈妈的乳汁继续分泌，防止胀痛的情况出现。