2～3个月的婴儿多呼吸新鲜空气

作者: 2012-11-01 15:46:37 |来源: | 作者:管理员 |

为了宝宝的健康，妈妈就要让宝宝多接触户外的新鲜空气。如果宝宝健康检查显示发育良好的话，从这个月开始，就可以带着宝宝到户外接受新鲜的空气了。新鲜空气中的含氧量高，由于宝宝单位体重所需的氧量远远超过成年人，因此多让宝宝呼吸新鲜的空气，有利于满足其对氧的需要，促进新陈代谢，保证其健康发育。

在刚刚带宝宝进行室外活动的时候，要选择无风、气候适宜、室内外温差相对较小的时间，可以先打开窗5分钟左右，让宝宝呼吸新鲜空气，每天1次。等宝宝慢慢习惯之后就可以带着宝宝到外而走走，每次在户外待几分钟，以后逐渐增加到每次十几分钟，由每天的1次活动增加到2～3次，以后随着宝宝的年龄增大再不断增加。

外出的时间，夏季可适当延长早、晚在户外的时间，中午11: 00～下午3：00最好不要去户外活动。冬季可适当缩短午睡时间，利用阳光充足、室外温度较高的下午时间到户外玩耍。