建议爸爸妈妈最好不要给宝宝吃味精和鸡精这些调昧料，虽然他们有很多特殊的风味，可以起到促进宝宝食欲的作用，但是过量的使用很容易导致宝宝缺锌，食欲缺乏。
鸡精的味道之所以很鲜，主要还是其中味精的作用，味精的主要成分是谷氨酸钠，人体在代谢谷氨酸钠时会消耗赖氨酸，所以长期使用味精会使宝宝出现赖氨酸缺乏的症状。
另外，肌苷酸、鸟苷酸都是助鲜剂，也具有调味的功效，而且它们和谷氨酸钠结合，能让鸡精的鲜昧更柔和，口感更圆润、丰满，且香味更浓郁。
宝宝毕竟还小，代谢能力和营养的摄取能力都比较低，多吃这些合成的化学物品也会对发育不利，还是少吃为宜。
