柠檬薏米汤
原料：薏仁225克，柠檬1个，绿豆30克。
1．柠檬洗净，剖开，切小块。
2．薏仁、绿豆均洗净，放入锅中加入1800毫升清水煮滚，煮到薏仁、绿豆绽开，再加入柠檬片浸泡即可食用。
功效：滋阴润燥，润泽肌肤。
柠檬鱼的营养价值
柠檬鱼其肉质细嫩洁白，味甚鲜美，可烧、焖、煎、炸，清炖味更佳。每餐摄入量200克...[更多]
煲汤网小提示
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