“冬季天气干燥，炖点甜汤，滋润，加了黑糖，给你好气色。”
食材明细
主料
黑糖少许 红枣3粒 银耳少许 辅料
雪莲子少许 甜味口味 炖工艺 数小时耗时 普通难度 黑糖炖红枣银耳的做法步骤
1
银耳，提前泡发，撕成小朵
2
雪莲子也要提前泡软最少12小时
3
红枣清洗下去核
4
把所有食材放入炖盅里加适量的开水，加盖炖3小时，汤好前半小时加入黑糖，黑糖的图片又不见了
