益寿鸽蛋汤
原料:杞子10克,桂圆肉10克,制黄精10克,鸽蛋4个,冰糖50克。
1.杞子、桂圆肉、制黄精洗净切碎。
2.锅置火上加入750毫升清水,放入以上3味药同煮沸后约15分钟。再把鸽蛋打破逐个放入锅内,同时放入冰糖,至蛋煮熟即成。
功效:能补肾强身,冰糖可增强润肺滋阴的效果。