海马龙骨汤
材料:龙骨220克,海马2只,胡萝卜50克
调味料:味精3克,鸡精2克,盐5克
海马龙骨汤的做法
1.将龙骨斩件,洗净氽水;胡萝卜洗净去皮,切块;海马洗净。
2.将龙骨、海马、胡萝卜放入盅内,加适量水蒸2个小时。
3.最后将味精、鸡精、盐放入即可。
此汤功效:补肾壮阳
适合人群:男性。
海马的营养价值
海马有补肾壮阳,调气活血,催产,止痛,强心等功效,可治阳痿,遗尿,虚喘,难产,疔疮,肿毒。据《中药大辞典》记载,克氏海马醇提取物对雌小鼠有雌激素样作用;商品海马提取液对雄小鼠则表现为雄激素样作用。海马有加强耐缺氧和减少过氧化脂质产生的作用...[更多]