荠菜荸荠芹菜汤
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2013-01-07 11:21:23
荠菜荸荠芹菜汤
原料:荠菜、荸荠、芹菜各100克,植物油、精盐、味精各适量。
荠菜荸荠芹菜汤的做法
1.荠菜洗净切碎
2.荸荠去皮洗净,切片。
3.芹菜洗净,切小段,入沸水中焯一下。
4.锅内放少许植物油,加热后下入芹菜翻炒3分钟,加入荸荠和适量水,煮沸5分钟后下入荠菜,再煮两沸,加入精盐、味精调味即成。
爱心提示:每日分两次服食,连用10~15日。适用于治疗肝阳上亢型高血压。
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