茵陈健肤汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2011-06-26 01:00:32
茵陈健肤汤
用料:瘦肉200克，片糖1块，苦参50克，茵陈40克，地肤子15克，生地20克。
茵陈健肤汤的做法
瘦肉原件洗净，全部用料同时入煲，倒入适量清水，煲4小时，去渣饮汤。
功效:适用于汗多湿重，细菌感染引起的急慢性皮肤炎、皮肤湿疹等皮肤痕痒症、水泡疹等。
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煲汤网小提示
海参和瘦肉不能一起吃:具补肾、养血、润燥、滑肠之功。海参含有蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素和烟酸等，功能补肾气、益精血、润肠燥。猪瘦肉甘平而润，功能润肠胃、生津液、丰肌肉。
菠菜和瘦肉不能一起吃:菠菜含铜，瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一，又为脂肪代谢所必需。如果把它和含锌较高的食物混合食用，则该类食物析出的铜会大量减少。
