冬末春初益肺汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-01-30 10:22:39
冬末春初益肺汤
原料：南瓜250克，红片糖半块，红枣10个。
冬末春初益肺汤的做法
南瓜去皮切块，加红枣(去核)、红糖、清水4碗，煮烂南瓜，食瓜饮汤。
功效：补肺气，益中气，敛肺止喘。适用于支气管炎、老年慢性支气管炎等疾病。
南瓜营养相当丰富。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、天门冬素、胡芦巴碱、胡萝卜素、脂肪、糖、甘露醇、维生素Ｂ、Ｃ等对人体有益的物质。功能：气味甘、温，无毒，具有“补中益气”的功能，还有消炎止痛，解毒的作用。现代医学证明，南瓜可有效地预防、治疗糖尿病、高血压以及肝...[更多]
煲汤网小提示
黑木耳和红枣能一起吃:黑木耳和红枣都有补气养血功效，若两种食物搭配食用，一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。
红枣和牛奶能一起吃:红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效
