灵芝降糖消脂汤
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2016-01-22 16:43:25
灵芝降糖消脂汤
材料:灵芝(不要洗去孢子粉)50克,灰树花20克,野生松茸15克,北黄芪15克,淮山药30克,茯苓15克,青番石榴80克,罗汉果1/3个,猪胰1条
调料:精盐适量
灵芝降糖消脂汤的做法
1、除灵芝所有食材洗净。
2、所有食材放入砂锅中,加清水,大火煮滚后转慢火煮2小时。
3、最后加入精盐调味即可。
营养功效:对高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病等症有食疗功效。
灵芝含有多种氨基酸,蛋白质,生物碱、香豆精、甾类、三萜类、挥发油、甘露醇、树脂及糖类、维生素B2、维生素C、内酯和酶类。硬脂酸、延胡索酸、苯甲酸等为其所含酸内的主要成分。可养心安神,寂肺益气,滋肝健脾。主治虚劳体弱,神疲乏力,心悸失眠,头目昏晕,久咳气...[更多]