姬松茸虫草花排骨汤
□ 作者:Nicole ‖ 来源:Nicole美食博客 2016-09-09 09:27:49
俗话说汤水最养人,秋日里最简单又有效的滋养方式就是每天一碗汤。对于忙碌的朋友来说,快手汤是不二的选择,营养有滋味。而时间充裕的话,就花上2小时,不疾不徐地煲一炉老火汤,所有的精华,全部融在这汤中了,怎能不滋润。
对于汤羹这类用水量比较大的菜式,水就一定要有讲究了,直接用水龙头接出的水,往往会难以避免水中的异味,影响口感。为了防止水质影响食物的味道,一般我都会使用经过净水器过滤的净水,保证水干净,煲出的汤才鲜美。
姬松茸和虫草花都是不错的养生食材,也是非常适合煲汤的食材,用它们慢慢煲一碗老火汤,在这秋风渐凉的日子里,温暖全家人的胃吧。
天凉热汤煲起来咯:姬松茸虫草花排骨汤
主料:姬松茸6朵、虫草花15g、排骨250g
调料:盐2g
准备:
将姬松茸和虫草花用经过可菱水净水器过滤后的净水浸泡
姬松茸虫草花排骨汤的做法
1.排骨用净水汆烫后,再用净水洗去浮沫,放入能量土锅中;
2.将用净水浸泡后的姬松茸和虫草花一同放入锅中;