秋雨连绵一日,令人不免念起些热热的汤水,煲一盏当归羊汤,温补在酷暑季过度消耗的体力,为即将到来的冬日里畏寒的身体打一点基础,于女性来说,更是补血的好汤,气血足,则美颜悦色。
不想食肉,只喝一碗鲜白香醇的汤也是好的。
温暖秋日之当归羊汤
材料:带骨羊肉、当归头、生姜、枸杞、盐
当归羊汤的做法
1、带骨羊肉约500克,泡水约一整天,时常换水,至水清几无血水析出:
2、一小块当归头,用切片的当归也可以:
3、一边汤锅里烧开约2.5升水,因为煲这个汤是要用开水煲的,汤才能发白:
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