四物乌鸡汤
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2015-01-21 16:23:15
四物乌鸡汤
材料:熟地15克,当归10克,川芎5克,白芍10克,红枣8枚,乌骨鸡腿1只
调味料:盐2小匙
四物乌鸡汤的做法
1.乌鸡腿洗净剁块,放入沸水中汆烫,捞起冲净;所有药材洗净。
2.乌鸡腿和所有药材一起盛入锅中,加7碗水以大火煮开,转小火续煮30分钟。
3.熄火加盐调味即可。
此汤功效:养颜通脉
适合人群:老年人。
我们在日常生活中只看到了水果的营养作用,却忽略了它所具有的美容功能,其实,水果是最有效、也是最安全的美容食品。因此在护肤品配方中才会有各种水果的身影,而水果也确实能让你的肌肤自然靓丽。...[更多]
煲汤网小提示
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乌鸡和桃仁能一起吃:乌鸡配合桃仁,能大大提升其补锌功效。适合妇女怀孕期问缺锌时食用,能为孕妇提供有用的营养成分。