萝卜玉米猪尾汤
□ 作者: ‖ 来源: 2019-09-30 17:31:11
萝卜玉米猪尾汤
萝卜玉米猪尾汤的做法
1、猪尾骨清洗干净用开水汆烫。
2、锅中加清水后煮开。
3、然后放入猪尾骨煮约15分钟。
4、将萝卜、玉米切成块后加入锅中,续煮至熟。
5、最后加盐即可。
功效:消食化痰。
科学家的最新研究发现,玉米的营养价值和保健作用在主食中高居榜首。在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中,玉米含有7种——钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。...[更多]
煲汤网小提示
萝卜和豆腐萝卜能一起吃:有助于人体豆腐的营养
萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效