羊肉芹菜汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-12-07 23:07:45

羊肉芹菜汤

材料:羊肉200克,芹菜50克

调料:色拉油、盐、味精、葱、胡椒粉、野山椒、醋、香油各适量

羊肉芹菜汤的做法

1.将羊肉洗净,切片;芹菜洗净,切碎。

2.净锅置火上,倒入色拉油烧热,将葱、野山椒炝香,放入羊肉煸炒至变色时,倒入水,调入盐、味精、胡椒粉、醋,烧开约1分钟,淋入香油,撇入芹菜末即可。

羊肉芹菜汤

水芹菜的功效与作用

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煲汤网小提示

西红柿和芹菜能一起吃:西红柿中含有维生素P,即芦丁,能防治高血压和动脉硬化。若与芹菜搭配食用,能为人体提供丰富的营养成分,具有清热利湿,平肝降压等功效。适用于高血压病、贫血。

核桃仁和芹菜能一起吃:同食润发、明目、养血的作用

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