罗宋汤的简单做法
□ 作者:酒鬼老狼 ‖ 来源:酒鬼老狼美食博客 2014-06-09 09:27:46
牛肉炖土豆,共产主义了!赶上过那标语满墙激情的年代,但那时候没有享受过“共产主义”--牛肉炖土豆。直到上技校时才在食堂里正经八百的品尝到了简易版的4毛钱一份的牛肉炖土豆,那真是简易版的,带皮土豆与牛肉用酱油炖的酥软绵烂。但,这毕竟也满足了我心中的对那些美好的憧憬。
罗宋汤,我觉着就是牛肉炖土豆,可能是我的做法与正版的罗宋汤相比粗糙简单了些。
罗宋汤
主料:牛腩500g,西红柿300g,土豆200g,洋葱150g,胡萝卜100g。
辅料:油15g,精盐10g,番茄酱50g,生姜15g。
罗宋汤的做法
1、牛腩切成大块,炒锅里倒入清水,倒入牛腩块煮开焯水。捞出焯过水的牛腩,倒入苏泊尔压力快锅。
2、放入生姜。
3、倒入清水,水量没过牛肉。把苏泊尔压力快锅上炉灶,开大火。待压力锅上汽后,压8分钟后关火。
4、洋葱去老皮,洗净切成小块。
5、土豆去皮后切小滚刀块。
6、胡萝卜洗净后,同样切小滚刀块。
7、西红柿用火烤炙。
8、烤至表皮破裂。
9、晾凉后剥去西红柿皮。
10、切成小块。
11、炒锅里倒入油,油热后放入洋葱炒出香味。
12、倒入土豆胡萝卜块,小火翻炒。
13、扒开土豆胡萝卜,在空处倒入番茄酱,小火炒至粘稠。
14、把所有的食材翻炒均匀,使之裹上酱汁。倒入西红柿,调入精盐。小火炒至西红柿成汤汁,变粘稠。
15、打开压力锅,把煮好的牛腩连汤水一起倒入炒锅。
16、盖上锅盖,小火焖煮20分钟。
特别提示:做这个汤,菜蔬种类可根据喜好酌情增减。