排骨冬瓜鲜汤
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2011-06-26 01:00:25
排骨冬瓜鲜汤
原料:排骨200克,冬瓜400克。精盐、香菜各适量。
排骨冬瓜鲜汤的做法
1.用开水汆烫排骨,除去血水。
2.煮排骨至八成熟,放入冬瓜块和精盐。
3.待冬瓜块煮熟时,放入香菜即可食用。
特点:味道鲜纯,十分可口,食用价值极高。
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 ...[更多]
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