白汁竹笋汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2011-06-26 01:00:25

白汁竹笋汤

原料:竹笋200克,鲫鱼150克,牛奶50克。精盐、料酒、胡椒粉、熟猪油、葱丝及姜丝、片各适量。

白汁竹笋汤的做法

1.竹笋洗净,切成约3厘米长的细丝待用。

2.鲫鱼杀洗干净,抹少许精盐,浇上料酒、牛奶,放上姜片和葱,上笼用大火蒸8分钟,剔去鱼骨,包在纱布中。

3.取适量清水,放入纱布包,洗去鱼蓉后,弃去纱布包,倒入蒸鱼的汁液,制成鱼蓉汤。

4.锅中放适量熟猪油,加葱、姜丝,煸炒笋丝,加入少许水,焖煮2分钟,倒入鱼茸汤煮开,加胡椒粉调味即可。

特点:汤有奶香,竹笋鲜嫩。

常喝酸牛奶有什么好处

酸牛奶由严格消毒的鲜牛奶,接种乳酸杆菌并添加糖,经发酵、凝固、冷冻等工序制成,对人体健康有以下一些好处:1、在适宜的温度下,乳酸杆菌在鲜牛奶中大量生长繁殖,将奶中乳糖分解成乳酸。乳酸可使肠道内中性或碱...[更多]

煲汤网小提示

玉兰花和鲫鱼或兔肉能一起吃:滋阴养气、清热凉血的功效

鲫鱼和黑木耳能一起吃:很适合减肥、年老体弱者食用,且润肤养颜

白汁竹笋汤的讨论

给内容一个标签:随意吐槽 提问求解我要批评