泽兰叶甲鱼汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-01-29 10:50:30
泽兰叶甲鱼汤
原料：泽兰叶10克，甲鱼1只。
泽兰叶甲鱼汤的做法
1．甲鱼用热水烫使其排尿，剖腹去内脏，斩件；泽兰叶用纱布包好。
2．锅内烧水，待水开时，下入甲鱼氽约5分钟，取出沥干。
3．将甲鱼和泽兰叶包放入炖盅内，加水适量。隔水炖至熟，加入适量精盐调味，即可食用。
功效：滋阴凉血，益气补肾，活血祛瘀，行水消肿。
白甲鱼肉质细嫩，味道鲜美；南方白甲鱼含脂量高，鲜美肥嫩，四川白甲鱼肉质更优于白甲鱼，可供烧、煮、炸、炖、焖、浸等。每餐摄入量200克...[更多]
煲汤网小提示
蜜糖和甲鱼能一起吃:对心脏病、肠胃病、贫血均有疗效，还能促进生长，预防衰老
甲鱼和冬瓜能一起吃:他是具有润肤健肤、明目、生津止渴、除湿利尿、散热解毒，多吃还有助于减肥
