茯苓煮牛奶
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-10-31 11:27:38
茯苓煮牛奶
原料：茯苓20克．牛奶250毫升，冰糖15克。
茯苓煮牛奶的做法
1．将茯苓研成细粉，冰糖打成碎屑。
2．将茯苓粉放入炖盅中，倒入牛奶，置武火上烧沸，转用文火煮6分钟，加入冰糖屑即成。
功效：渗湿利水，宁心安神。适用于小便不利、水肿胀满、痛风等症。
酸牛奶由严格消毒的鲜牛奶，接种乳酸杆菌并添加糖，经发酵、凝固、冷冻等工序制成，对人体健康有以下一些好处：1、在适宜的温度下，乳酸杆菌在鲜牛奶中大量生长繁殖，将奶中乳糖分解成乳酸。乳酸可使肠道内中性或碱...[更多]
煲汤网小提示
狗肉和茯苓能一起吃:狗肉安五脏，暖腰膝，益肾壮阳。对治疗肾虚耳聋有佳效，而且是老年保健之美肴。
咖啡和糙米和牛奶能一起吃:口味更佳，且对高血压、便秘、痔疮等有良好的作用
