电饭锅做皮蛋瘦肉
□ 作者:Nicole ‖ 来源:Nicole美食博客 2013-05-29 08:58:53
11.在菜单中选择稠粥功能;
12.按下煮饭键,开始煲煮;
13.程序结束后,倒入剩余的皮蛋丁;
14.用自带的锅铲搅匀,盖上锅盖焖10分钟;
15.根据个人口味加入适量盐;
16.最后撒入香葱碎即可。
特别提示
1.皮瘦肉在与米同煮之前,一定要焯烫去腥,否则会影响味道;
2.皮蛋先煮一下,或者蒸一下,蛋会更凝固,比较好切;
3.大米用水和香油浸泡过之后再用来煮粥,米粒更易开花,粘稠度更好;
4.先放入的皮蛋会在煮的过程中融化在粥中,最后放入另一半皮蛋可以增加粥的口感。
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煲汤网小提示
香菜和皮蛋能一起吃:芫荽本身有清热解毒的作用,皮蛋则可改善肺热咳嗽。两者搭配食用,有清热解毒、生津润肺功效,主治咳嗽。
醋和皮蛋能一起吃:皮蛋含有丰富的蛋白质和脂肪,但蛋白和蛋黄中含有大量的纯碱成分,如果在吃皮蛋时应加点醋,使它的碱性中和,以免伤害胃肠。