二地萸肉粥
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-08-13 03:33:01
二地萸肉粥
来源：民间方
原料：生地、熟地、山茱萸肉各15～20克，粳米100克，白糖适量。
二地萸肉粥的做法
先将生地、熟地、山茱萸肉洗净煎汁去渣，再加入粳米煮粥，待粥将熟时，加入白糖稍煮即可。
用法：每日1～2次，3～5日为1疗程。病愈后，可停服。或再间断食用一个时期，巩固疗效。
功效：滋阴补肾，涩精敛汗。适用于阴虚盗汗，头晕目眩，耳鸣腰酸，遗精，遗尿，小便频数，肾虚带下。
注意事项：发热期间或小便淋涩者，均不宜食用。
粳米又称为大米，为禾本科粳稻的种仁。全国各地均有栽培，其质紧密，胀性小，黏性较大，是人们最常用的主食之一，粳米以色白、干燥、粒大而晶莹饱满者为佳...[更多]
煲汤网小提示
黄瓜和粳米能一起吃:黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。
茶和粳米能一起吃:茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。
